Οι 10 καλύτερες θέσεις σεξ για τον πόνο στην πλάτη
Θέσεις Sex
Πάρε μακριά: Ο πόνος στην πλάτη δεν μπορεί να σημαίνει το τέλος της σεξουαλικής σας ζωής. Βρείτε μια θέση που είναι τόσο σέξι και ασφαλής.
Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι ένας πραγματικός πόνος στο λαιμό όταν πρόκειται για τη σεξουαλική σας ζωή. Ο πόνος μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λιγότερο από σέξι, ορισμένες θέσεις μπορεί να το καταστήσουν χειρότερο και ίσως αισθάνεστε περιορισμένοι ή βαριούνται επειδή είστε αναγκασμένοι να κολλήσετε με τις ίδιες λίγες 'ασφαλείς' θέσεις.
ΟΧΙ πια! Με λίγη δημιουργικότητα και υπομονή, μπορείτε να απολαύσετε όλες τις αγαπημένες σας σεξ θέσεις και μερικές νέες με μερικές μικρές αλλαγές! Ακριβώς ποιες λειτουργούν για σας εξαρτάται από τον τύπο του πόνου στην πλάτη και / ή την εμπειρία του συντρόφου σας.
Παρακάτω θα βρείτε μερικές γενικές συμβουλές για να απολαύσετε το σεξ παρά τον πόνο σας και μερικές από τις κορυφαίες επιλογές μου για τις καλύτερες θέσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε.
Σημείωση: Για να γίνει αυτό το άρθρο εργασίας για τα ζευγάρια όλων των ταυτότητας φύλου, οι λέξεις «εισερχόμενος συνεργάτης» και «δεκτικός σύντροφος» χρησιμοποιούνται σε όλες αυτές τις προτάσεις θέσης σεξ.
Τύποι Πόνου στην πλάτη
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι πόνου στην πλάτη: δυσανεξία στη κάμψη και δυσανεξία στην επέκταση. Για ευκολία, ας καλέσουμε τους ανθρώπους που βιώνουν αυτούς τους Archers και Spooners.
Οι τοξότες αισθάνονται πόνο όταν κάθονται για μεγάλες χρονικές περιόδους ή λυγίζουν προς τα εμπρός όπως αγγίζουν τα δάχτυλα των ποδιών τους. Είναι πιο άνετα στέκεται ευθεία ή κάμψη - Εντάξει, αψίδα - πίσω.
Οι Spooners αισθάνονται πόνο όταν βρίσκονται στο στομάχι τους ή αψωναν τις πλάτες τους. Είναι πιο άνετα κάμψης μπροστά, σαν ένα μεγάλο κουτάλι.
Γενικές συμβουλές για να έχετε σεξ όταν έχετε πόνο στην πλάτη
Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια και στηρίγματα
Η αποφυγή του πόνου μπορεί να σημαίνει να γίνεις δημιουργικός - και χρησιμοποιώντας στηρίγματα! Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια ή πετσέτες για να στηρίξετε το σώμα σας και να σας δώσουν περισσότερη υποστήριξη. Οι κοινόχρηστοι χώροι για να τις τοποθετήσετε βρίσκονται κάτω από το κεφάλι, τα γόνατα και την κάτω πλάτη.
Επικοινωνήστε με τον συνεργάτη σας
Ο άνδρας χωρίς πόνο πρέπει να ελέγχει τακτικά, ενώ ο ασθενής πρέπει να είναι ανοιχτός και ειλικρινής εάν κάτι πονάει
Επιλέξτε τη σωστή ώρα
Μην προσπαθήσετε να το σκληρύνετε και να κάνετε σεξ όταν η πλάτη σας θα σας σκοτώσει. Πότε είναι ο πόνος σας το χαμηλότερο; Πάρτε το τότε.
Αργά πράγματα κάτω
Δεν είναι καιρός να το κάνουμε πραγματικά. Λιγότερο jostling οφέλη πίσω σας και πιο αργό σεξ αισθάνεται επιπλέον νόστιμο για όλους.
Προσκολλήστε σε πιο σκληρές επιφάνειες
Αν δεν έχετε τραπέζι μασάζ στο σπίτι, προσπαθήστε να αφαιρέσετε τα μαξιλάρια από τον καναπέ σας και τα βάζετε στο πάτωμα. Περισσότερη υποστήριξη σημαίνει λιγότερους πόνους.
Οι 10 καλύτερες θέσεις σεξ για τον πόνο στην πλάτη
Θέλετε λίγες θέσεις για να δοκιμάσετε όταν η πλάτη σας σας ενοχλεί; Εδώ είναι λίγοι που μπορεί να κάνουν το τέχνασμα.
Διακυμάνσεις θέσης σκύλου
Η θέση στυλ Doggy είναι μια από τις πιο προσαρμόσιμες θέσεις, καθιστώντας την μια μεγάλη επιλογή για τους ανθρώπους που αγωνίζονται με πόνο στην πλάτη. Ακολουθούν μερικές παραλλαγές για να ξεκινήσετε. Δοκιμάστε τα όπως είναι ή συνδυάστε και ταιριάξτε με τα στοιχεία που λειτουργούν για να κάνετε έναν νέο συνδυασμό που αισθάνεται ευχάριστος για εσάς και το σύντροφό σας.
Παραδοσιακή θέση σκυλιών
Καλύτερο για: Υποκριτές Τέρμα ή Διαπεραστικά Spooners
Ο δεκτικός σύντροφος στραγγαλίζει τα χέρια και τα γόνατά του. Είναι σημαντικό να μην κατεβαίνουν στους αγκώνες τους, καθώς αυτό μπορεί να τους προκαλέσει να στρογγυλεύουν τις πλάτες τους. Ο διεισδυτικός εταίρος γονατίζει και εισέρχεται από πίσω. Μπόνους: Το Arching όχι μόνο αισθάνεται καλό για την πλάτη του δεκτικού συνεργάτη, αλλά καθιστά τη θέση πιο βαθιά και πιο ευχάριστη και για τους δύο συνεργάτες.
Τροποποιημένη μικρή θέση ανύψωσης
φτιάχνει μια γυναίκα ψεκασμός
Αυτή η θέση ονομάζεται Little Lift, αλλά όταν πρόκειται για πόνο στην πλάτη, λειτουργεί καλύτερα αν ο δεκτικός σύντροφος βάζει το μαξιλάρι κάτω από το άνω μέρος του σώματος.
Καλύτερο για: Υποκριτές
Αυτή είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για το κουτάλι αν η διαφορά ύψους μεταξύ εσάς και του συνεργάτη σας το καθιστά δύσκολο.
Ο δεκτικός σύντροφος βρίσκεται στο στομάχι τους με ένα μαξιλάρι κάτω από το στήθος τους, το βάρος τους στηρίζεται στους βραχίονες τους και το κεφάλι τους επάνω. Ο διεισδυτικός εταίρος μπορεί να σταθεί, να γονατίσει ή να ακουμπήσει πάνω από το δεκτικό σύντροφο ενώ εισέρχεται από πίσω.
Όρθια θέση Torsos
Καλύτερο για: Τοξότες
Αυτή η θέση είναι ιδανική για να παίζετε με το στήθος, τους ώμους, την κλειτορίδα ή το πέος του δεκτικού συνεργάτη ή ακόμα και να τραβάτε τα μαλλιά τους. Σε αυτή τη σεξουαλική θέση, και οι δύο άνθρωποι γονατίζουν στο κρεβάτι. Η πλάτη του συντρόφου παραλαβής πιέζει το στήθος του διεισδυτικού συνεργάτη. Πειραματιστείτε με τις διαφορετικές θέσεις των βραχιόνων που είναι πιο άνετες.
Για να ικανοποιήσετε τις διαφορές στο ύψος, μπορείτε να βάλετε μαξιλάρια κάτω από τα γόνατα του συντομότερου συνεργάτη. Ή, ο διαπερατός συνεργάτης τοποθετεί τα πόδια του μέσα σε αυτά του δεκτικού συνεργάτη που προσαρμόζει στη συνέχεια το πλάτος και το επακόλουθο ύψος της εξάπλωσης.
Παραλλαγές δέκτη-κορυφαίας θέσης
Παραδοσιακά ονομάζεται γυναίκα-επάνω, ή cowgirl, η θέση αυτή θέτει τον παραλήπτη σε έλεγχο, επιτρέποντας στον διαπεραστικό συνεργάτη να χαλαρώσει περισσότερο. Γενικά, τα άτομα με πόνο στην πλάτη πρέπει να κάνουν λιγότερα από τη δουλειά και την κίνηση κατά τη διάρκεια του σεξ, οπότε αυτό μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή όταν ο διαπερατός συνεργάτης είναι αυτός με πόνο.
Cowgirl με μαξιλάρι
Καλύτερο για: διεισδυτικούς τοξότες
Κάθε παραλλαγή του cowgirl είναι φανταστική όσο ο σύντροφος στο κάτω μέρος έχει ένα μαξιλάρι κάτω από τη χαμηλότερη πλάτη του για να στηρίξει τη φυσική του καμάρα. Μόλις το φροντίσει, πηγαίνετε άγριο. Ο δεκτικός σύντροφος μπορεί να κοιτάζει προς ή μακριά από τον σύντροφό του, να κάτσει ή να γονατίσει, να αναπηδήσει, να σπρώξει, να κάνει κύκλους ή να μετακινήσει τους γοφούς σε οποιαδήποτε κίνηση που αισθάνεται εκπληκτική.
Θέση του ποταμού
Καλύτερο για: διεισδυτικούς τοξότες
Αυτή η παραλλαγή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αλλάξετε το cowgirl και να πάρετε σούπερ κοντά και να συνδεθείτε μεταξύ τους.
Οι διεισδυτικοί εταίροι κάθονται σε μια ανθεκτική καρέκλα ή στον καναπέ, ενώ ο δεκτικός σύντροφος ανεβαίνει στην κορυφή και ολισθαίνει στη θέση του, κοιτάζοντας προς τα εμπρός ή μακριά από αυτά. Τα πόδια του δεκτικού συνεργάτη μπορεί να φτάσουν στο έδαφος, να λυγίσουν μέχρι να κάθονται στην καρέκλα ή να κάμπτονται έτσι ώστε ουσιαστικά να γονατίζουν στην καρέκλα. Παίξτε γύρω με αναπηδώντας πάνω και κάτω, κουνώντας τους γοφούς σας εμπρός και πίσω, και ώθηση και ανύψωση.
Αντίστροφη ιεραποστολική θέση
αγοράζοντας κόρη δονητή
Καλύτερο για: Υποστηρικτικά κουτάλια
Ο δέκτης στην κορυφή δεν είναι μόνο ευεργετικός για τους διαπερατούς συνεργάτες με πόνο στην πλάτη. Αυτή η έκδοση είναι φανταστική για τους δεκτικούς συνεργάτες που αισθάνονται πιο άνετα να σηκώνονται ή να κάμπτονται μπροστά. Είναι επίσης πραγματικά ήπια και βαθιά οικεία.
Ο διεισδυτικός συνεργάτης βρίσκεται κάτω με ένα μαξιλάρι κάτω από την κάτω πλάτη του, αν χρειαστεί. Ο δεκτικός εταίρος που περικλείει τον διαπεραστικό συνεργάτη στη συνέχεια κλίνει προς τα εμπρός, έτσι ώστε να βρίσκονται ξαπλωμένοι, πρόσωπο με πρόσωπο. Αυτό διατηρεί την πλάτη του δεκτικού συνεργάτη στρογγυλευμένη προς τα εμπρός αντί για τοξωτή.
Ιεραποστολικές παραλλαγές θέσης σεξ
Διαφορετικές εκδοχές του ιεραποστολικού επιτρέπουν στον δεκτικό σύντροφο να χαλαρώσει και να κάνει λιγότερη εργασία.
Το τηγανάκι με ένα μαξιλάρι
Καλύτερο για: Υποστηρικτικά κουτάλια
Ο δεκτικός συνεργάτης βρίσκεται κάτω από ένα μαξιλάρι ή πετσέτα κάτω από την κάτω πλάτη. Λυγίζουν τα γόνατά τους και τραβούν τα πόδια τους προς τις μασχάλες τους. Ο διεισδυτικός εταίρος γονατίζει όρθιος, αφήνοντας πολλά περιθώρια για να παίξει με την κλειτορίδα ή το πέος του δεκτικού συνεργάτη ή προσφέρεται για επιπλέον επαφή με το σώμα, φιλιά και αγκαλιά.
Τεχνική ευθυγράμμισης κοιλοτήτων (CAT)
Καλύτερο για: Τοξότες
Το CAT έχει σχεδιαστεί για να διεγείρει την κλειτορίδα αλλά είναι επίσης μια φανταστική παραλλαγή ιεραποστολής για τους διεισδυτικούς και δεκτικούς Τέρους.
Το ζευγάρι εισέρχεται σε ιεραποστολική θέση με τον διαπεραστικό συνεργάτη να στηρίζει τα χέρια του και ο δεκτικός εταίρος να υποστηρίζει τη χαμηλότερη πλάτη, αν είναι απαραίτητο. Ο διεισδυτικός συνεργάτης στη συνέχεια ολισθαίνει, ώστε το πέος ή το σεξ του να δείχνει ελαφρώς προς τα κάτω. Αντί της ώθησης, το ζευγάρι βράζει τους γοφούς τους μαζί. Ενώ ο διεισδυτικός εταίρος πιέζει προς τα κάτω, ο δεκτικός εταίρος σπρώχνει τους γοφούς τους προς τα πάνω. Αυτό είναι όμορφο και απαλό, αλλά όταν γίνεται σωστά μπορεί να είναι πολύ ευχάριστο!
Άλλες καλές θέσεις για τον πόνο στην πλάτη
Κουτάλι
Καλύτερο για: Διαπεραστικά σφουγγάρια ή δεκτικοί τοξότες
Το Spooning θεωρήθηκε από καιρό ως η θέση για τα άτομα με πόνο στην πλάτη. Εκτός από το ότι είναι πραγματικά ευγενής, είναι επίσης πολύ οικείο. Δεδομένου ότι η αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη συχνά αισθάνεται μοναξιά, απομόνωση και επαχθή, η προσφορά κουταλιού σύνδεσης θα σας ωφελήσει πέρα από την απαλότητα που προσφέρει η πλάτη σας.
Σε αυτή τη θέση, και οι δύο εταίροι βρίσκονται στις πλευρές τους. Ο σύντροφος-παραλήπτης βρίσκεται με την πλάτη του στο διεισδυτικό συνεργάτη που μπορεί να εισέλθει είτε κολπικά είτε αναλογικά. Η γωνία είναι μεγάλη για το χτύπημα του σημείου G και του προστάτη. Επιπλέον, διευκολύνει την τόνωση της κλειτορίδας ή του πέους του παραλήπτη.
Ο Σπάρκ με ένα μαξιλάρι
Καλύτερο για: Υποκριτές
Εάν αισθάνεστε βαρεθεί ή περιορίζεται από τις επιλογές θέσης σεξ σας, η θέση Spork είναι η απάντησή σας.
Στη θέση αυτή, ο δεκτικός σύντροφος βρίσκεται κάτω από ένα μαξιλάρι ή πετσέτα που στηρίζει την κάτω τους πλάτη. Ανυψώνουν το ένα πόδι προς τον ώμο τους και έξω ελαφρά, χωρίς να κάμπτονται πάρα πολύ το γόνατο. Ο διεισδυτικός εταίρος τοποθετεί τους εαυτούς τους σε γωνία 90 μοιρών για να τους εισέλθουν.
Αποκτήστε το!
Ανεξάρτητα από τις θέσεις σεξ που δοκιμάζετε, οι πιο σημαντικοί παράγοντες είναι να παραμείνετε περίεργοι και να προσέχετε τα σώματά σας. Δώστε προσοχή στις κινήσεις και τις θέσεις που αισθάνεστε άνετα και ευχάριστα και ποιο κακό. Και θυμηθείτε: τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Συνεχίστε να εξερευνούτε και να δοκιμάζετε νέες θέσεις για να δημιουργήσετε μια βιβλιοθήκη από την οποία μπορείτε να διαλέξετε, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει με το σώμα σας εκείνη την ημέρα.
