Πώς θα ξαναγράψω την αφήγηση για τον αυνανισμό και την ευχαρίστηση για τις νέες γυναίκες

Αυνανισμός

Πάρε μακριά: Η αφήγηση γύρω από το σεξ και την αυτο-απόλαυση για τις νέες γυναίκες είναι τελείως ξεχασμένη. Εδώ είναι πώς θα το ξαναγράψατε.

Πολλοί από εμάς μεγάλωσαν σκέπτοντας τον αυνανισμό ως παράξενο, ειδικά εκείνους από εμάς που είχαν πιαστεί και κακοποίησαν. (Δείτε: η κα Pfeuffer ως έφηβος ακούγοντας τη ραδιοφωνική επίσκεψη της Dr. Ruth Westheimer με τίτλο «Σεξουαλική ομιλία» στο Sony Walkman κάτω από τα φύλλα αργά το βράδυ.)

Ως νεολαία, τα καρύδια και τα μπουλόνια του bo οι πεθαίνουν και ανατομία δεν συζητήθηκαν ποτέ, ούτε ήταν βασικοί πυλώνες της εφηβείας όπως οι περιόδους, η αντισύλληψη ή η σεξουαλική υγεία. Δεν έπρεπε να σκεφτώ το σεξ, πολύ λιγότερο να απολαμβάνω από αυτό - σόλο, συνεργάτη ή άλλως.

Click here

τι είναι εκθεσιακός

Ανακάλυψα για πρώτη φορά τη δύναμη των ιδιωτικών μου εξαρτημάτων κάτω από τη ζώνη στο κίτρινο χαλί μπάνιου στο μπάνιο των γονιών μου. Πίσω από μια κλειδωμένη πόρτα, έχω εξερευνήσει από μόνη της τα μαθήματα μπαλέτου, το The Brady Bunch και την ώρα για ύπνο. Ήμουν 6 χρονών.

Όταν έχασα την παρθενιά μου σε ηλικία 15 ετών, η μητέρα μου μου κάλεσε μια πόρνη. Αντί να εκμεταλλευτώ την ευκαιρία να έχω μια ειλικρινή συζήτηση για το σεξ, ήμουν μπερδεμένος και θεωρούσα ζημιωμένα αγαθά. Όταν πέθανε δύο χρόνια αργότερα, έμοιαζα με το πλησιέστερο σεξ παιχνιδιών και αγόρασα τον πρώτο δονητή μου.

Οι πολιτισμικές, θρησκευτικές και οικογενειακές επιρροές στον τρόπο με τον οποίο οι γυναίκες αντιλαμβάνονται την αυτο-απόλαυση είναι διαδεδομένες. Ως κορίτσι, ήμουν κακοποιός από αυτό το trifecta της ενοχής και της ντροπής. Ο αυνανισμός ήταν, και είναι, εξακολουθεί να είναι ένα πάρα πολύ στιγματισμένο θέμα, συχνά θεωρείται ότι κάτι «καλά» κορίτσια δεν κάνουν.

'Ο αυνανισμός δεν επιτρέπεται συνήθως να είναι το θέμα σε οποιαδήποτε συζήτηση στην τάξη', λέει ο Δρ Juliana Morris. 'Υπάρχουν κάποιες σχολικές συνοικίες όπου ακόμη και αν το παιδί το φέρνει σε ερώτηση, οι δάσκαλοι δεν επιτρέπεται να απαντήσουν σε αυτό.' Αυτό που θέλει ο Δρ Morris είναι για τα αγόρια και τα κορίτσια να εκπαιδεύονται στα διαφορετικά φύλα και τα σώματα που έχουν , ποια είναι αυτά τα μέρη και τι κάνουν αυτά τα μέρη.

'Για μένα, είναι ένα παιχνίδι αλλαγής όταν μπορείτε να διδάξετε κορίτσια και αγόρια για εσωτερικά και εξωτερικά όργανα και πώς αυτό σχετίζεται με αυτά και πώς το σώμα τους ανταποκρίνεται στην ευχαρίστηση', λέει. 'Το Sex ed έχει πάντοτε μειωθεί από αυτή την άποψη, στην είσοδο στις κοινωνικές πτυχές της ευχαρίστησης και στη συμβολή στη μείωση της ντροπής και στη συμβολή στην ενδυνάμωση των ανθρώπων'.

Όπως μια γυναίκα που θεωρεί ότι ένα καθημερινό ménage-a-moi είναι ένα must-do - μια συνηθισμένη συνήθεια, όπως το βούρτσισμα των δοντιών ή το διαλογισμό - εδώ είναι πώς ξαναγράψω την αφήγηση για τις νέες γυναίκες:

αυνανισμός πορνό πορνό

Χρειαζόμαστε ασφαλείς χώρους για συζήτηση σχετικά με τη σεξουαλικότητα

Πρέπει να δημιουργήσουμε ασφαλείς χώρους στους οποίους οι νέοι ενήλικες αισθάνονται άνετα να εμπιστεύονται έναν έμπιστο ενήλικο για το σεξ και τη σεξουαλικότητα. Σήμερα, τα παιδιά κυνήγι και πετάξτε το μεγαλύτερο μέρος του σεξ από το πορνό και το διαδίκτυο.

'Τα νεαρά κορίτσια μπορούν να παρακολουθήσουν πορνό και να δουν τις γυναίκες να αυνανίζονται ή να δείχνουν τι είναι επίδειξη αυνανισμού, αλλά είναι απομονωμένες και μονωμένες και συνήθως είναι περισσότερο σαν ένα αυτοδίδακτο πρόγραμμα παρά σε ένα ασφαλές περιβάλλον όπου διδάσκονται από ειδικούς ή «είναι σε θέση να θέτουν ερωτήσεις ειδικά για το δικό τους σώμα ή τις δικές τους ανάγκες», λέει ο Δρ Μόρις.

'Αυτό είναι μια τεράστια ζημιά και κακομεταχείριση αυτής της γενιάς, διότι δεν είναι όλα τα στοιχεία στο Διαδίκτυο ακριβή και δεν είναι όλα γραμμένα ή εμφανίζονται σχετίζονται με το δικό σας σώμα. Αν δεν σας δοθεί η μορφή για να κάνετε ερωτήσεις συγκεκριμένες στο σώμα σας, λείπεις από ένα τέτοιο τεράστιο κομμάτι του παζλ ».

Τα θέματα σωματικής εικόνας έχουν τεράστιο αντίκτυπο στη διαμόρφωση της σεξουαλικής ζωής των νέων

Πολλά νεαρά κορίτσια υποφέρουν από θέματα σωματικής εικόνας. Δεν ήταν εξαίρεση. Μεγαλώνοντας, η αξίωση της μητέρας μου για φήμη ήταν ότι ποτέ δεν ζύγιζε περισσότερο από 118 κιλά - και αυτό ήταν όταν ήταν έγκυος μαζί μου. Κατά τη διάρκεια της παιδικής μου ηλικίας, δόθηκε μεγάλη έμφαση στην εξωτερική εμφάνιση. Το σταθερό χορό ήταν: 'Αν χάσετε 10 κιλά περισσότερο, τα αγόρια θα σας αρέσουν.' Δεν ήταν ποτέ για την υγιεινή διαβίωση ή για το συναίσθημά μου στο σώμα μου. Το σώμα μου δεν γιορτάστηκε ποτέ. Σήμερα, αγαπώ και αγκαλιάω τις άφθονες καμπύλες μου.

Γίνετε συνωμοσία με το σώμα σας. Η αγάπη για τον εαυτό σου αισθάνεται καλά. Θα σας κάνει επίσης πιο σίγουροι στο κρεβάτι. Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να συνδεθείτε με τον εαυτό σας είναι μέσω αυνανισμού. Όχι μόνο είναι υγιές και φυσιολογικό να αγγίζετε τον εαυτό σας, αισθάνεται καλά. Επιπλέον, οι γυναίκες έχουν διπλάσιο αριθμό νευρικών απολήξεων στις κλίνες τους, όπως έχουν οι άνδρες στα πέη τους, 8.000 σε σύγκριση με 4.000, λέει η Jenny Block, συγγραφέας του «O Wow: Ανακαλύπτοντας τον τελευταίο σας οργασμό». Ακόμα, είναι δύσκολο να απολαύσετε την ευχαρίστηση εάν δεν εκτιμάτε ή δεν καταλαβαίνετε το δέρμα στο οποίο βρίσκεστε.

Πριν από μερικά χρόνια, πήρα ένα εργαστήριο Bodysex με τον εικονικό συγγραφέα «Sex for One» και τη σεξουαλική παιδαγωγό Betty Dodson, γνωστή και ως «Θεά της Αυναντίας». Ένα από τα πιο βασικά και λαμπρά στοιχεία του Σαββατοκύριακου ήταν ένα show-and-tell των γεννητικών οργάνων, όπου οι γυναίκες κάθεται μπροστά από την ομάδα με ένα φως και καθρέφτη και έβλεπαν σκληρά κάθε πτυχή τους, πτερύγιο και πτυχή. Στις δεκατέσσερις δεκαετίες μου, ποτέ δεν είχα πάρει όλα αυτά τα Nancy Drew στα προϊόντα μου. Η απλή άσκηση με έκανε να εκτιμώ τον αιδοίο μου με ένα εντελώς νέο φως.

'Ένα από τα σπουδαία πράγματα για το Bodysex είναι ότι το δείχνει αυτό κάθε το σώμα είναι φυσιολογικό, είμαστε όλοι πολύ διαφορετικοί και δεν υποτίθεται ότι θα φανεί κάποιος τρόπος », λέει ο δρ Morris, ένας άλλος συμμετέχοντας στο εργαστήριο.

Διαβάστε περισσότερα για το Workshop Bodysex στο Πώς το μαγικό ραβδί βοήθησε να διαμορφώσω την οργασμική μου ευχαρίστηση.

Το μοντέλο «Μην κάνετε» για αυνανισμό πρέπει να πάει

Υπάρχει πολύς λόγος για το πόσο και τι είδους ευχαρίστηση είναι αποδεκτή. Αυτό το μοντέλο don't-do για αυνανισμό πρέπει να πάει. Το μόνο που γνωρίζω (τώρα) είναι ότι η ευχαρίστηση είναι το γενεσιουργό δικαίωμα μου. Ως κορίτσια, μάθαμε να ευχαριστούμε τους άλλους. Ο κύκλος προτεραιότητας για την ευχαρίστηση των συνεργατών μας και η εξεύρεση λύσης για το δεύτερο σεξ θα πρέπει να σταματήσει. Είναι απολύτως εντάξει να ρωτάτε τι ωθεί τα κουμπιά ευχαρίστησής μας, παρά κάθε μήνυμα κατωτερότητας που έχουμε τροφοδοτηθεί.

Για πολλές γυναίκες, η επίτευξη του οργασμού απαιτεί υπομονή. Είχα γνωστό ότι οι περισσότερες γυναίκες χρειάζονται 20 έως 30 λεπτά συνεπής διέγερση του κλειδιού για να φτάσει στο αποκορύφωμα, θα είχα αποφύγει πολλά παραπλανητικά οργασμούς και συγνώμη για το «πάρα πολύ μακρύ». Ως γυναίκες, μάθαμε από τα κοινωνικά συνθήματα να μην καταλαμβάνουν πολύ χώρο. Έκανε μεγάλη προσπάθεια για μένα να καθίσετε, να χαλαρώσετε και να πάρετε όσο καιρό χρειαστεί να βρω την ευτυχισμένη θέση μου. Και αυτό δεν σημαίνει πάντα να ξεφύγουμε.

Περισσότερη εκπαίδευση θα μπορούσε να κλείσει το «χάσμα οργασμού»

Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη στα Αρχεία Σεξουαλικής Συμπεριφοράς, υπάρχει ένα αξιοσημείωτο χάσμα μεταξύ ετεροφυλόφιλων ανδρών και γυναικών σε συχνότητα οργασμού κατά τη διάρκεια του σεξ.

'Υπάρχει σίγουρα ένα πρότυπο και μια τάση των κοριτσιών να είναι σεξουαλικά και τα περισσότερα από αυτά είναι προσανατολισμένα προς την ευχαρίστηση του συνεργάτη τους και δεν είναι ευχάριστα', λέει ο Δρ Morris. «Αν δεν τους διδάσκουμε ότι η αυτο-απόλαυση είναι μέρος αυτού και πώς λειτουργεί το σώμα τους για να έχουν ευχαρίστηση, τότε είναι πραγματικά δύσκολο να μεταβαίνεις σε όταν αποφασίζουν ότι θέλουν να το έχουν, όταν θέλουν να έχουν μια σεξουαλική σχέση και έχω χρόνια, σε ορισμένες περιπτώσεις, να βάζω πάντοτε τον σύντροφό τους και να μην έχουν τα λόγια να λένε «Αυτό θέλω και αυτό μου αρέσει».

Η προώθηση της ευχαρίστησης σε νεαρή ηλικία θα μπορούσε να συμβάλει στη μείωση του χάσματος οργασμού, δίνοντας στα κορίτσια τα εργαλεία για να αναγνωρίσουν ότι είναι υγιές να αναζητούν ευχαρίστηση και είναι εντάξει για να το ζητήσετε.

Ο αυνανισμός δεν είναι μόνο διασκεδαστικός για τον ένα

Ο αμοιβαίος αυνανισμός μπορεί να είναι μια σέξι (και ασφαλέστερη) εναλλακτική λύση για την σεξουαλική επαφή. Μπορεί να είναι πολύ ζεστό για να παρακολουθήσουν οι ίδιοι την ευχαρίστηση των συνεργατών. Θα μπορούσα να παρακολουθήσω τον φίλο μου να δουλεύει το μαγικό ραβδί του ακριβώς κάτω από το κεφάλι του πέους του και την ευχαρίστηση που αποδίδει όλη την καταραμένη μέρα. Εάν είχα αναβληθεί μόνο σε αυτήν την οικεία μορφή σεξουαλικής έκφρασης, θα είχα πιθανώς αποφύγει ή τουλάχιστον καθυστέρησε να πηγαίνω 'σε όλη τη διαδρομή' με αρκετούς συνεργάτες στην εφηβεία μου και στις αρχές της δεκαετίας του '20.

ένα χέρι διαβάζει

Τα κορίτσια στέλνονται τόσα πολλά μικτά μηνύματα για το σεξ και τη σεξουαλικότητα. Βιδώστε την ενοχή και τη ντροπή. Πρέπει να σπάσουμε τη νοοτροπία όπου η γυναικεία επιθυμία παραβλέπεται. Κάθε κορίτσι αξίζει να απολαύσει ένα μικρό DIY, party-for-one ευχαρίστηση.