Μέθοδος ρυθμού
Ορισμός
Ορισμός - Τι γίνεται Rhythm Method σημαίνει;
Η μέθοδος του ρυθμού είναι μια φυσική μορφή οικογενειακού προγραμματισμού που ενθαρρύνει τις γυναίκες να εξοικειωθούν με τον εμμηνορροϊκό κύκλο τους και να αποφύγουν τη σεξουαλική δραστηριότητα χωρίς προστασία κατά τις μέρες που είναι πιο πιθανό να συλλάβουν.
Η μέθοδος ρυθμού είναι επίσης γνωστή ως η μέθοδος Knaus-Ogino, η μέθοδος ευαισθητοποίησης γονιμότητας, η μέθοδος ημερολογίου και η μέθοδος του ρυθμού ημερολογίου.
Εξηγεί ο Kinkly Μέθοδος ρυθμού
Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν τη μέθοδο ρυθμού λαμβάνουν υπόψη τον εμμηνορροϊκό κύκλο τους σε αρκετούς μήνες (ιδανικά μεταξύ έξι και δώδεκα). Καθορίζουν τη διάρκεια κάθε κύκλου που αρχίζει την πρώτη ημέρα μιας περιόδου και ολοκληρώνεται με την πρώτη ημέρα της επόμενης περιόδου. Υπολογίζουν το μήκος του μικρότερου κύκλου τους και στη συνέχεια αφαιρούν 18 από αυτόν τον αριθμό για να καθορίσουν το μήκος της στειρότητάς τους πριν από την ωορρηξία. Με την αφαίρεση των 11 από το μήκος του μεγαλύτερου κύκλου τους, μπορούν να καθορίσουν πότε θα ξεκινήσει η στείρα φάση μετά την ωορρηξία.
Αυτές οι γυναίκες θα αποφεύγουν το σεξ ή θα χρησιμοποιούν αντισυλληπτικά κατά τη διάρκεια των υπολογιζόμενων γόνιμων ημερών τους. Καθώς οι κύκλοι των γυναικών μπορούν να αλλάξουν, οι γυναίκες που χρησιμοποιούν τη μέθοδο ρυθμού θα πρέπει να ενημερώσουν τους υπολογισμούς τους σε μηνιαία βάση.
Όταν χρησιμοποιείται στα πλαίσια των μέτρων που αναφέρονται, η μέθοδος ρυθμού εμποδίζει την εγκυμοσύνη στο 91% των περιπτώσεων. Ωστόσο, πολλές γυναίκες κάνουν λάθη στους υπολογισμούς ή δεν ενημερώνουν τους υπολογισμούς τους. Αυτό μειώνει τη μέση αποτελεσματικότητα μεταξύ 75 και 87%.
Παρά τα σχετικά υψηλά ποσοστά αποτυχίας, η μέθοδος ρυθμού μπορεί να είναι ελκυστική για ορισμένα ζευγάρια που προτιμούν μια πιο φυσική μορφή ελέγχου των γεννήσεων ή που αποφεύγουν άλλες μεθόδους αντισύλληψης για θρησκευτικούς λόγους. Η μέθοδος του ρυθμού είναι επίσης ελεύθερη σε αντίθεση με άλλες μορφές ελέγχου των γεννήσεων. Επίσης, δεν ενέχει τον κίνδυνο εμφάνισης παρενεργειών, αλλά δεν προστατεύει από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.
Η μέθοδος ρυθμού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί αντίστροφα από τα ζευγάρια που ελπίζουν να μείνουν έγκυες. Παρόμοιοι υπολογισμοί μπορούν να δείξουν ζευγάρια όταν πρέπει να κάνουν σεξ για να αυξήσουν τις πιθανότητες σύλληψής τους.
οργασμός από τον ήχο